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Lata de
1KgSi compras tu lata de MILO de 1 kilo en el sol, necesitarás ayuda para cargarla, ¡allá pesa 27 kilos!. Pero si te das una vuelta por la luna, podrás cargar sus 100 gramitos con un solo dedo.
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Lata
de 1Kg. -
Lata de
400gEn las olimpiadas de Londres 2012, la medalla de oro para los mejores atletas tiene el peso ideal: 400 gramos de felicidad. ¡Por eso, esta lata de Milo puede ser levantada solo por los campeones!
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Lata
de 400g. -
Zipper de
200gSe creía que era imposible, pero la NASA encontró una especie similar a un camarón… ¡A 200 metros por debajo de la capa de hielo de la Antártida! ¡Un gramito de Milo por cada metro, para que ese camaroncito salga a la superficie!
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Zipper
de 200g. -
Sobre de
18gNo puedes llegar al cielo con 14 globos… Pero, por el mismo peso, ¡puedes llevar tu potencia más allá de las nubes con el sobrecito que Milo tiene para ti! A volar se ha dicho…
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Sobre
de 18g. -
MILO
FreeLa carrera de atletismo de 400 metros es una de las más difíciles de todas, requiere mucha energía y fuerza increíble. Con menos azúcar y calorías, ¡Milo Free puso un gramo por cada metro que un atleta recorre para terminar la carrera!
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MILO
Free
Información
nutricional
Proteínas
Alcanzar los libros más altos, encestar el balón al toque en un partido de básquet, cambiar un foco que ya no deja hacer las tareas…
¡Crecer es importantísimo! Las proteínas participan en los procesos de crecimiento y desarrollo del cuerpo. Encontrarás proteínas en lácteos, carnes, huevos, menestras y en tu Milo, obviamente.
Carbohidratos
¿Te imaginas estar en medio de una pichanguita y cansarte en el primer tiempo? ¡Qué terrible! El cuerpo necesita ingerir carbohidratos para generar la energía que necesitas para meter uno, dos o cien golazos. Hay carbohidratos que nos dan energía al toque como los azúcares y los que nos la dan después de un rato como los cereales y tubérculos.
Grasas
Si las vitaminas A, D, E y K fueran estudiantes, ¡las grasas serían sus profes! Ellas son las encargadas de ayudar al cuerpo a utilizar correctamente estas vitaminas esenciales. Las puedes encontrar en alimentos como el aceite, los frutos secos, las aceitunas, la palta, los lácteos enteros y las carnes. ¡Pero, ten cuidado con los excesos! Si comes mucha grasa animal puedes hacerte daño.
VitaminaC
La “C”, es de compañero: ¡es muy chévere! Un verdadero deportista sabe que debe consumir un montón de esta vitamina, porque ayuda a la formación correcta de los huesos y los cartílagos. ¡Mejora un montón el desempeño físico! Es tan chévere, que la puedes encontraren frutas cítricas (como el limón, la toronja y la naranja), en el tomate o el pimiento.
ComplejoB
¿Alguna vez sentiste que se cerraban tus ojos en plena clase o mientras jugabas videojuegos? ¡No, no era aburrimiento! Lo que sucedió es que te cansaste. Las vitaminas del Complejo B te pueden ayudar en la tarea de estar pilas, pues su función principal es brindarte un poco más de energía. ¿Se te antoja? Come unos frutos secos, la yema de un huevo o algún producto lácteo, ¡y ya!
Calcio
¡Foul! No puedes evitar caer en el deporte que practiques, pero si puedes mantenerte en la carrera ingiriendo suficiente calcio, que ayuda a mantener los huesos sanos y tan fuertes como el acero. Milo es el acompañante perfecto de la fuente principal de calcio: ¡la leche!
Fósforo
¡El fósforo también tiene su chispa! Es el complemento perfecto del calcio en la labor de fortalecer tus huesos, así podrás superar tus límites en todos los deportes que practiques. Puedes encontrarlo en alimentos como los lácteos, las carnes y los mariscos.
Magnesio
El secreto de todo buen deportista es una alimentación balanceada y saludable que incluya alimentos que proporcionen magnesio, un mineral que juega un papel importante en la contracción muscular y en la estructura de nuestros huesos. Puedes encontrarlo en el cacao, las frutas secas y los cereales integrales. Además, está en las hojas verdes como parte de la clorofila.
Hierro
¡Sé más rápido!, ¡más fuerte! Si consumes suficiente hierro lo conseguirás al toque. Con él, obtendrás un montón de energía para hacer tareas y, como si fuera poco, tus niveles de hemoglobina estarán bien balanceados. Si te gusta la idea, prueba alimentos como las carnes rojas, las vísceras, las lentejas, la espinaca y el brócoli. ¡Los resultados serán chéveres!
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